残暑、猛暑お見舞い申し上げます。


それにしても、暑いですねぇ。連日35℃超えで、疲れてきますね。冷えたスイカの旨いこと、冷たい緑茶や紅茶の潤いは、この上ありません。単に水分補給ではなく、ナトリウムなど塩分もしっかりとらなくては、体調が崩れます。
健康で元気に暮らすには、知恵と知識が大切ですね。


立秋も迎え、秋の気配が感じられるはずですが…
つくつくぼうしや、ひぐらしの鳴き声で秋の気配を感じられますが、今年はまだまだクマゼミが、激しく喧しく鳴いております。
写真は、西伊豆雲見からの、早朝の駿河湾越しの富士山です。今年の富士登山は良さそうですよ。
今年は登ってみようと思います。
では、皆さんお元気で、過ごしましょう。

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